Die Biodynamische Kraniosakraltherapie ist ein sanfter und tiefgreifender Ansatz, der den Körper in seiner Fähigkeit unterstützt, sein physiologisches Gleichgewicht aufrechtzuerhalten und neue Energie zu tanken. Sie lindert physischen und psychischen Stress, Rückenschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Tinnitus...

Die Alexander-Technik fördert eine flüssige Körperhaltung und die Leichtigkeit unserer täglichen Bewegungen. Sie ist für alle geeignet, die unter Gelenk- oder Muskelschmerzen leiden, aber auch für die besonderen Bedürfnisse von Tänzern, Musikern und Schauspielern...

Somatic Experiencing ist ein physiologischer Ansatz zur Lösung von Folgeschäden, die mit einem traumatischen Ereignis verbunden sind. Das Trauma wirkt sich auf das Nervensystem aus. Die Arbeit mit Somatic Experiencing richtet sich auf die Reorganisation dieses Systems, um Harmonie und Vitalität wiederherzustellen.

Alle drei Ansätze berücksichtigen die körperliche, geistige und emotionale Ganzheit der Person.
​Meine Arbeit orientiert sich an der Polyvagalen Theorie von Stephen Porges.

SITZUNGEN AUF DEUTSCH, ENGLISCH ODER FRANZÖSISCH.​