Die Biodynamische Craniosacrale Therapie ist ein sanfter und tiefgreifender Ansatz, der den Körper in seiner Fähigkeit unterstützt, sein physiologisches Gleichgewicht aufrechtzuerhalten und mehr Energie zu gewinnen. Sie lindert physischen und psychischen Stress, Rückenschmerzen, Tinnitus, Verdauungsbeschwerden...

Die Alexander-Technik fördert eine ausgewogene Körperhaltung und Leichtigkeit in unseren täglichen Bewegungen. Sie ist für alle geeignet, die unter Gelenk- oder Muskelschmerzen leiden, aber auch für die besonderen Bedürfnisse von Tänzern, Musikern und Schauspielern...

Somatic Experiencing ist ein physiologischer Ansatz zur Lösung von Folgeschäden, die mit einem traumatischen Ereignis verbunden sind. Das Trauma wirkt sich auf das Nervensystem aus. Die Arbeit mit Somatic Experiencing richtet sich auf die Reorganisation dieses Systems, um Harmonie und Vitalität wiederherzustellen.

Alle drei Ansätze berücksichtigen die körperliche, geistige und emotionale Ganzheit der Person.
​Meine Arbeit orientiert sich an der Polyvagalen Theorie von Stephen Porges.

SITZUNGEN AUF DEUTSCH, ENGLISCH ODER FRANZÖSISCH.​