Somatic ExperiencingΤο Somatic Experiencing είναι μια θεραπεία που εστιάζει στο σώμα και στη φυσική δυνατότητα που έχει να αυτο-θεραπεύεται από το τραύμα. Το τραύμα είναι ένα γεγονός της ζωής που επηρεάζει σχεδόν όλους μας κάποια στιγμή. Μπορεί να προέλθει από ένα μεμονωμένο γεγονός (ατυχήματα, πένθος, εξουθένωση…) ή από μια χρόνια κατάσταση, όπως το αναπτυξιακό τραύμα (κακοποίηση, έλλειψη συναισθηματικού δεσμού προσκόλλησης…). Στο Somatic Experiencing, το τραύμα προσεγγίζεται ως σωματικό και όχι ως ψυχολογικό φαινόμενο. Ο στόχος είναι να κατανοήσουμε πώς και αν το σώμα αντέδρασε σε ένα τραυματικό γεγονός, παρά να αναλύσουμε το περιεχόμενο του γεγονότος. Η εστίαση είναι στην κατάσταση του νευρικού συστήματος στην παρούσα στιγμή. Δουλεύοντας με το σώμα και τις ενστικτώδεις ικανότητες του για αυτορρύθμιση, μπορούμε να απελευθερωθούμε από τις επιπτώσεις του τραύματος. Αυτές μπορεί να είναι: ένα συνεχές αίσθημα φόβου, δυσκολίες στον ύπνο, πεπτικά προβλήματα, επαναλαμβανόμενες παρορμήσεις θυμού, η αίσθηση ότι κάποιος έχει κολλήσει στο παρελθόν και έχει αποστασιοποιηθεί από τη ζωή του στο εδώ και τώρα... Ο θεραπευτής της Somatic Experiencing υποστηρίζει τη θεραπευτική διαδικασία. Μαζί, θα διερευνήσουμε την κατάσταση στην οποία το νευρικό σας σύστημα έχει παγώσει ως αποτέλεσμα του τραύματος (φυγή, μάχη, αποσύνδεση) και θα δημιουργήσουμε τις συνθήκες που θα επιτρέψουν την επιστροφή σε μια δυναμική αρμονία. Μια άφοβη κατάσταση όπου η σύνδεση αποκαθίσταται. Τα μέσα που θα χρησιμοποιήσουμε είναι η αποφόρτιση της εγκλωβισμένης ενέργειας, η αναδόμηση των διαρρηγμένων ορίων και το λεξιλόγιο των φυσικών αισθήσεων. Το θεραπευτικό άγγιγμα μπορεί να συμβάλει σημαντικά στην επαναδιαπραγμάτευση του τραύματος. Θα συζητήσουμε μαζί την πιθανότητα ενσωμάτωσης της Κρανιοϊερής Θεραπείας στις συνεδρίες Somatic Experiencing. Το σώμα λέει την πραγματικότητα του. Ακούγοντάς το μπορούμε να θεραπεύσουμε το τραύμα. |
Περισσότερες πληροφορίεςΣυνεδρίες στα γαλλικά, αγγλικά ή γερμανικά Διάρκεια συνεδρίας: 1 ώρα Ως μέλος της Association des Praticien.ne.s francophones de la Somatic Experiencing, δεσμεύομαι να σέβομαι τον κώδικα δεοντολογίας της. Απόφοιτος του Centre d'Études et de Formation à la Résolution du Trauma, CEFoRT, Παρίσι, διευθυντής ο Michel Schittecatte. 
|