​La Thérapie Craniosacrale Biodynamique est une approche douce et profonde qui soutient le corps dans sa capacité à maintenir son équilibre physiologique
et ​à se ressourcer. Elle apaise stress physique et psychologique, mal de dos, troubles digestifs, acouphènes...

​La Technique Alexander permet la
fluidité posturale et l'aisance dans nos mouvements quotidiens. Bénéfique à
​toutes celles et ceux qui souffrent de douleurs articulaires ou musculaires,
​elle répond aussi parfaitement aux
besoins particuliers des artistes
​danseurs, musiciens, comédiens...

​La Somatic Experiencing est une approche physiologique à la résolution
​des séquelles liées à un événement traumatique. Le traumatisme impacte le système nerveux. Le travail en Somatic Experiencing s’oriente vers la réorganisation de ce système, afin de retrouver harmonie et vitalité.

Les trois approches prennent en compte l'intégralité physique, mentale et émotionnelle de la personne.
Mon travail s'inspire de la Théorie Polyvagale de Stephen Porges.

SÉANCES EN FRANÇAIS, ANGLAIS OU ALLEMAND